Buenas Tardes,
El dia de Hoy he subido a la Bascula, con temor, confiezo que he roto los estandares de la dieta propuesta y que hasta he comido muchos dulces...
Temerosa es poco, he creido que he aumentado como 05 kilos!.
Ha sido agradable la sorpresa de haber bajado 0.8 Kg.
Resumen de esta semana:
01 dia de ejercicios (Lunes) con Fausto Murillo. Click AQUI
02 dias caminando (Lunes y Martes) 02 vueltas a la redonda.
el resto solo vaguear..
Pecado de la semana:
Marquesa de Chocolate (Miercoles) no me resisti!!
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